Kurssit

Kursseja, leirejä ja tapahtumia aktiivisesti liikkuvalle aikuiselle, joka on kiinnostunut
monipuolistamaan harjoitteluaan, liikkumaan luonnossa ja tutustumaan uusiin lajeihin.

- 12.8. alkaen

Juoksukoulu

Liikkeelle juoksuharrastuksen kanssa, ideoita treenaamiseen kokeneemmallekin juoksijalle Juoksukoulusta

— 12.8. alkaen

Suunnistuskurssi

Älä eksy, tule suunnistuskurssille ja löydä rastien lisäksi uusi harrastus tai liikkumismuoto. Jatkokurssilla pääset myös kokeilemaan yösuunnistusta!

- 5.6. alkaen

Pyhäniemen voimatreenit

Kesä- ja elokuussa torstai-iltaisin Pyhäniemen koulun pihamaalla. Tehokasta kuntopiirityyppistä treeniä kahvakuulien, painosäkkien ja kuntopallojen siivittämänä.