
Metsäretki ja riippumattorentoutus
Metsärentoutuskävelyllä tehdään kehoa, aisteja ja hengitystä avaavia helppoja harjoitteita luonnossa liikkuen. Kävelyretken päätteeksi rentoudutaan hetki riippumatoissa luonnon ääniä kuunnellen.
Kesto 1-1,5 h. Lähtöpaikkana Rautakankareen maja Lahdessa tai Tiirismaan kierroksen parkkipaikka Hollolassa. Sopimuksen mukaan myös muualla.
Metsärentoutusretkiä järjestetään pienryhmille tilauksesta ympäri vuoden.
Hinta 40€/hlö (2-7 hengen ryhmä)
Kesäaikaan rentoutus/metsäjoogahetki on mahdollista yhdistää myös melontaretkeen, jolloin rentoutus voidaan pitää kesken retken vaikkapa saaressa tai retken päätteeksi. Pyydä tarjous.