Suunnistusleiri Lahdessa 22.-24.5.

Viikonlopun täydeltä monipuolisia suunnistusharjoituksia moneen makuun!

 

Kaipaako Venla/Jukolajoukkueesi suunnistustaito hiomista? Kaveriporukkasi liikunnallista tekemistä? Onko suunnistus ja luonnossa liikkuminen muuten vain lähellä sydäntäsi?

 

Suunnistusleirillä pääset treenaamaan erilaisissa maastoissa valmiiksi mietityillä radoilla, turvallisesti porukassa. Ratoja on aloitteleville ja vähän kokeneemmillekin rastien etsijöille ja maastoon pääsee myös pimeällä. Tarpeen mukaan pidetään myös teoriaopetusta ja reitit ja pummit käydään läpi harjoituksen jälkeen. 

 

Leiripaikkana toimii Ritaniemen tila Lahdessa, Kivijärven rannalla. Harjoitusmaastot löytyvät kaikki parin kilometrin säteeltä Ritaniemestä.

 

Majoitus Ritaniemen uudessa upeassa Villa Ainossa 2 hengen huoneissa.

 

Leiri alkaa perjantaina klo 17 ja päättyy sunnuntaina klo 14.

 

Ohjelma:
Perjantai: saapuminen
majoittuminen
rastinottoharjoitus
ruokailu ja illanviettoa
(yösuunnistusharjoitus)
 
Lauantai:
aamiainen
suunnistusharjoitus (käyrät, reitinvalinta)
lounas
”kuivaharjoittelua”
viivasuunnistus
sauna
päivällinen
illanviettoa
 
Sunnuntai:
aamiainen
suunnistusharjoitus (rytminvaihdot)
lounas
kehonhuolto
lähtökahvit
 

Hinta tarkentuu myöhemmin

 

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: anne@jalkautus.fi 

 

Yhteistyössä: Ritaniemen tila

HUOM! Nettilomakkeen toiminnassa on ollut ajoittain ongelmia. Laita siis mieluummin sähköpostia!